発達障害やうつ病、不登校など、生きづらさを抱える方たちが、自分らしく生き生きと、楽しく暮らせることを願っています。また、当事者を支えるご家族も、ひとりで抱えることなく、安心して何でも話せる場所、体を休められる場所があってほしいです。

私自身、発達障害の当事者であり、家族も発達障害やうつ病を抱えています。不登校の子ども達もいます。

色んな思いをしてきた中で、「大切な人の話を聴ける自分」になりたくて「傾聴カウンセラー」になりました。「大切な人の体を整えたくて」体をゆるめる「ぐるーみん認定講師」になりました。

傾聴を学んだことで、私が変わりました。そして私が生きやすくなりました。

私は私で良いんだと思えるようになりました。

家族の話を聴くことは難しいですが、確実に我が家は変わりました。

うつ病になった夫が死なずにいてくれるのも、傾聴のおかげだと思っています。

頭痛持ちの夫が、体をゆるめることで頭痛が治まり、頭痛薬をほとんど飲まなくなりました。

低緊張や過緊張の子どもたちの体をゆるめてあげると、子どもたちが「体が楽になった」と言います。

「傾聴カウンセラー」として、あなたの大切な話を聴かせていただきます。

「ぐるーみん認定講師」として、あなたやお子さんの体をゆるめて整え、ホームケアをお伝えします。

そして障害があってもなくても、誰もが自分らしく、生き生きと楽しく過ごせたら本当に素敵だなぁと思います。

認定傾聴カウンセラー

ぐるーみん認定講師

イラストレーター／デザイナー

～Pirika tomo〜

   長谷川　ともこ